Brochures

1 tot 10 van 10
Gezond eten en genieten na 60 - Tips en tricks voor 60-plussers Ouder worden is puur natuur, maar met een gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging kunnen we helpen voorkomen dat dit proces onnodig snel verloopt.	downloaden bestellen meer informatie
Gezond eten en je fit voelen - Tips en tricks voor mannen De ingrediënten van een gezonde levensstijl zijn eenvoudig: veel bewegen, gezond en gevarieerd eten, niet roken én genieten. Genieten van de deugddoende en ontspannende effecten van een gezonde levensstijl op het lichaam. Benieuwd? Lees de folder.	downloaden bestellen meer informatie
Gezond eten en je goed voelen - Tips en tricks voor vrouwen Gezond eten is niet moeilijk, saai en tijdrovend. Gezond eten gaat perfect samen met eenvoudig, snel en lekker. Kleine aanpassingen in je dagelijkse routine zijn vaak al voldoende. Gewoon doen!	downloaden bestellen meer informatie
Gezond eten en lekker puberen - Tips en tricks voor jongeren van 12 tot 18 Pubers willen meer zelf beslissen over waar, wanneer en wat ze eten. De opvoedkwaliteiten van de ouders worden meer dan ooit uitgedaagd. Het is echter nooit te laat om op een gepaste manier in te grijpen en jongeren eigen te maken met een gezonder eetgedrag. Hoe? Raadpleeg de folder.	downloaden bestellen meer informatie
Gezond eten om goed te groeien - Tips en tricks voor kids van 6 tot 12 Jonge kinderen zijn niet te stoppen. Een hele dag lopen, klimmen, ravotten, ... En tussendoor groeien ze loeihard. Om dat allemaal te kunnen, hebben ze een gezonde voeding nodig. Welke vuistregels kunnen ouders helpen bij de opvoeding van hun kind tot een gezond eetgedrag? Je vindt ze in de folder.	downloaden bestellen meer informatie
Zuivel zit je als gegoten - Het abc van een lijnvriendelijke voeding. Een “hapklare” brok informatie, inzichten en tips om je gewicht op peil te houden of overgewicht op een gezonde manier aan te pakken. Voor meer eet- en beweegtips, snelle voedingstestjes en gezonde én lekkere receptideeën, surf naar www.zuivelzitalsgegoten.be.	downloaden bestellen meer informatie
Het verboden recept - Een handige voedingsgids voor 55-plussers Klein maar slim. Boordevol tips en weetjes voor een gezond en energiek leven. Verboden te lezen onder 55 jaar.	downloaden meer informatie
123 aan tafel - Gezond eten voor kinderen tussen 3 en 6 jaar Weetjesboek voor ouders, grootouders, opvoeders en kleuters, boordevol tips en lekkere recepten en rijk geïllustreerd met prachtige tekeningen van Frow Steeman en Gerda Dendooven. Voor meer info over gezonde voeding voor kleuters, surf naar www.123aantafel.be (bestel via de 123aantafel-site uw exemplaar).	downloaden meer informatie
Calcimatics - Verwen je botten, dans je sterk! Cd-pakket met calciumteller, een informatieboekje over de preventie van osteoporose en een bewegingsles op pittige muziek.	bestellen meer informatie
Heeft u een zuivel geweten? Een leidraad voor jong en oud om lekker en gezond te eten, tal van leuke tips en weetjes voor alle leeftijden, in totaal 28 pagina’s voedingsinformatie in een handig meeneemformaat.	downloaden meer informatie