NICE
NICE educatief
NICE professioneel


Zoeken op thema
NICE nieuwsbrief

Schrijf u hier in om gratis onze nieuwsbrief te ontvangen

klik hier

NICE maakt deel uit van

VLAM

Doe de test !

Hoe groot is jouw risico op osteoporose?

Klik de stellingen aan die voor jou opgaan.
Telkens wanneer je klikt, gaat het aantal afgebeelde botten verloren.
Op het einde zie je hoeveel botten je over hebt.

Ik ben tussen de 50 en 70 jaar oud. bot
Ik drink meer dan 5 kopjes koffie per dag. bot
Ik rook minstens één pakje sigaretten per dag. bot
Ik drink meer dan 3 glazen alcoholhoudende drank per dag. bot
Ik neem weinig of geen lichaamsbeweging. bot
Ik eet minder dan 2 melkproducten per dag en eet niet elke dag kaas. bot
Ik heb na mijn 50ste een pols- of andere botbreuk opgelopen als gevolg van een lichte val of stoot. bot
Ik weeg tussen de 55 en 60 kg. bot
Ik ben een vrouw. botbot
Ik ben van het blanke of Aziatische ras. botbot
Ik kom weinig buiten of in de zon. botbot
In mijn familie komen botbreuken na de leeftijd van 45 jaar voor. botbot
Sommige van mijn familieleden zijn duidelijk kleiner geworden. botbot
Ik ben meer dan 3 cm kleiner geworden. botbot
Ik weeg minder dan 55 kg. botbotbot
Ik ben ouder dan 70 jaar. botbotbot
Ik heb een van de volgende ziekten: verhoogde schildklierwerking, slecht geregelde suikerziekte, leverziekte. botbotbot
Ik heb gedurende lange tijd (langer dan 6 maanden) corticosteroïden genomen. botbotbot
Mijn menstruatie is vóór mijn 45ste opgehouden of sterk verminderd en ik heb geen vrouwelijke hormonen (oestrogenen) gebruikt. botbotbot

klik hier

Hoeveel botten hou je over?