5 minuten 1 persoon

Fruitige abrikozendrank met vanille

  • 200 ml halfvolle melk
  • 2 abrikozen
  • vanille-extract
Abrikozendrank vanille

Bereidingswijze

  1. Snijd de abrikozen in stukjes.
  2. Mix alle ingrediënten onder de melk.

Tip: Lekker verfrissend tussendoortje. Je kan volop variëren met ander fruit en andere smaken, bijvoorbeeld met koffie-extract.

In samenwerking met Lekker van bij ons.
 

Voedingswaarden

 

Per 100 g

Per portie

Eenheid

Energie

46

126

Kcal

Eiwitten

2,7

7,3

g

Vetten

1,1

3,0

g

waarvan verzadigde vetzuren 0,7 2,0 g

Koolhydraten

5,9

16

g

waarvan suikers 5,9 16 g

Vezels

0,5

1,3

g

Zout

0,07

0,21

g

Bron: www.internubel.be

Op zoek naar meer inspiratie?

Gezonde lunch recepten

Wat is er beter dan een deugddoende middagbreak met een lekkere én gezonde lunch? Inspirerende lunchgerechten vind je hier!

Salade

Inspiratie nodig voor een lekker en volwaardig salade? Hier vind je allerhande salade recepten die gezond én lekker combineren

Bijgerechten

Met een bijgerecht kan je ontelbare variaties van gerechten maken. Combineer het met jouw favoriete ingrediënten tot een volwaardig maaltijd of serveer het als hapje.