10 minuten 8 personen

Feestsatés

  • 4 sneden volkoren brood
  • Beleg: 1 snede kaas, mozzarellaparels, fetakaas, gebakken kipfilet
  • Fruit: druiven, appel, banaan, frambozen
  • Groenten: komkommer, kerstomaten, radijsjes
Feestsatés

Bereidingswijze

  1. Neem het brood en snijd er vierkantjes, driehoekjes en cirkels uit. Dit kan je doen met een mes of met deegdoorstekers.
  2. Doe hetzelfde met het beleg, de groenten en het fruit.
  3. Prik de ingrediënten naar eigen goeddunken op de satéstokjes (bv. een stukje donker brood, een blokje kaas, een schijfje komkommer, een stukje lichtbruin brood, een schijfje appel, een stukje zemelenbrood, een stukje tomaat, een schijfje meloen, enz.)
  4. Prik de feestsatés op een halve witte kool verpakt in zilverpapier. Zo kunnen de kinderen gemakkelijk smullen van de gezonde en feestelijke hapjes.

Dit is een originele en gezonde traktatie voor de klasgenootjes ter gelegenheid van bijvoorbeeld een verjaardag. De feestsatés kunnen ook samen in de klas worden gemaakt. Een leuke klasactiviteit in het kader van de lessen gezonde voeding.

Wat kunnen kinderen zelf doen?

  • Het fruit in stukjes snijden
  • De feestsatés maken

Meer kindvriendelijke recepten

Receptcategorie Kindvriendelijk
Recept

Portretboterhammen

Stimuleer de creativiteit van je oogappels met deze portretboterhammen. Het recept vind je hier.

Tok tok wok
Recept

Tok tok wok

Een lekker wokgerecht waarbij de kids de handen uit de mouwen kunnen steken. Het recept vind je hier.

Klokbroodje
Recept

Klokbroodje

Tik tak tik tak. Dit klokbroodje is niet alleen lekker maar ook leerrijk! Het recept vind je hier.