In de kijker
Voedingsadvies voor adolescenten
De adolescentie is een periode van onzekerheid over het eigen veranderende lichaam. Mede onder invloed van de media en de druk om erbij te horen, is de kans op eetstoornissen tijdens deze levensfase groter dan in andere perioden van het leven.
Voeding bij peuters
Peuters ontdekken hun eigen ik. De peuterpuberteit en leren door imitatie zijn belangrijke processen tijdens de peutertijd. Ontdek meer over de (op)voeding van peuters.
Voeding bij kleuters
Kleuters zijn 3 tot 6 jaar oud. Ze worden meer zelfstandig en ontwikkelen meer specifieke smaakvoorkeuren. Ontdek hier meer over de (op)voeding van kleuters.
Voeding bij lagere schoolkinderen
Zorgfiguren en de leeftijdsgenoten zijn belangrijke rolmodellen voor lagere schoolkinderen. Ontdek hier meer over (op)voeding van lagere schoolkinderen.
Ontdek onze praktische tips
Wat moet er op een etiket staan
Op voorverpakte producten kan je heel wat voedingsinformatie terugvinden. Wat betekent al deze info en wat moet er nu precies op het etiket staan? Dat ontdek je hier.
Gezonde picknick tips
Met deze gezonde picknicktips maak je het lekker, gezond en voorkom je onaangename verrassingen.
INFOGRAFIEK - Portiegroottes in beeld
Standaardporties voor een duidelijk referentiekader voor portiegroottes.
TOOL - Lekker makkelijk meer fruit eten
Lekker makkelijk meer fruit eten. Voor elk ‘excuus’ is er een oplossing.