Welkom!

Nieuw nummer van Nutrinews

In dit nummer een overzicht van het belang van calcium in het lichaam en van de calciumbronnen in onze voeding. Een goede calciumbron is onder meer yoghurt. Het aanbod in het yoghurtvak in de winkel is zeer divers. De yoghurtwijzer maakt je wegwijs in verschillende soorten ‘yoghurt’.

Lees Nutrinews online.

Via de NICE-nieuwsbrief blijf je op de hoogte van elk nieuw nummer van Nutrinews.

boekje NN_2_2022_3

Nu in Nutrinews

Calcium in de voeding
Nutrinews

Calcium: bouwsteen van de botten

Calcium is essentieel voor gezonde botten. Meer dan 50% van de Belgen neemt minder calcium in dan wordt aanbevolen. Hoe kunnen aanpassingen in het eetpatroon hieraan verhelpen?

yoghurt
Nutrinews

Yoghurtwijzer

Het aanbod in het yoghurtvak in de winkel is divers. De yoghurtwijzer maakt je wegwijs in verschillende soorten ‘yoghurt’.

Lees meer
Stefanie Vandevijvere kort
Nutrinews

Expert aan het woord – Gezonde voedselomgeving voor minder overgewicht

Dr. ir. S. Vandevijvere vertelt hoe Sciensano de voedselomgeving in kaart brengt. Een ongezonde voedselomgeving verhoogt het risico op overgewicht.

Lees meer
Goed om weten
Nutrinews

Goed om weten uit Nutrinews september 2022

  • Corona-effect op consumptieplaatsen uitgewerkt
  • Herziene NUBEL-tabel
  • Appelen en peren
  • Oog voor Lekkers: gezonde tussendoortjes op school
  • Gezond en budgetvriendelijk eten, zo doe je dat
Infografiek Calcium in de voeding
Gratis Materiaal

INFOGRAFIEK – Calcium in de voeding

Calcium is essentieel voor gezonde botten maar ook voor andere fysiologische functies. Hoeveel calcium hebben we nodig en welke voeding bevat veel calcium?

Oog voor Lekkers

Slurp & Slice
Onderwijs

Oog voor Lekkers: fruit, groenten en melk op school

Oog voor Lekkers biedt scholen Vlaams-Europese financiële steun voor gezonde tussendoortjes zoals fruit, groenten en melk.

Educatief gezond eten
Onderwijs

Lekker Gezond!: Educatief pakket lagere school

Lekker Gezond! is een educatief pakket over de voedingsdriehoek en gezond kiezen voor leerkrachten in de 1e, 2e en 3e graad lager onderwijs.

Kinderen leren proeven
Nutrinews

Kinderen leren proeven en bewegen: kinderspel

Kiezen voor fruit en yoghurt natuur, extra groenten opscheppen, vaker buiten spelen. Hoe krijg je kinderen zover? Met de juiste aanpak en slimme tips.

Factsheet N.02
Gratis Materiaal

FACTSHEET - Gezonde voeding voor kinderen

Kinderen van de lagere school hebben hun eigen specifieke  aandachtspunten voor een optimale groei, ontwikkeling en gezondheid voor nu en later. 

Productinformatie

Wat is het verschil tussen groenten en fruit?

Om volop van de gezondheidseffecten van groenten en fruit te genieten eet je best elke dag allebei. Maar wat is het verschil tussen groenten en fruit?

Aardappelen, pasta of rijst?

Gerechten met pasta en rijst zijn niet zonder meer gezonder dan gerechten met gekookte aardappelen. Lees hier het verschil tussen aardappelen, pasta en rijst.

Hoeveel eieren mag je eten?

Een eitje past in een gezonde voeding. Maar hoeveel eieren mag je eten? Praktische dagelijkse aanbevelingen vind je hier.

Voedingswaarde van vlees

Een stukje vlees is een waardevolle bron van belangrijke voedingsstoffen in een goed opneembare vorm. Ontdek de voedingswaarde vlees.

Gezond gebeten

Gezond gebeten voor Kiddies
Gratis Materiaal

Gezond gebeten voor Kiddies

Weetjesboek met tips en recepten voor ouders, grootouders en opvoeders om kleuters gezond te leren eten.

Gezond gebeten voor Yummies
Gratis Materiaal

Gezond gebeten voor Yummies

Boekje met praktische informatie over gezonde voeding en gezonde eetgewoontes voor lagereschoolkinderen.

Smulvriendenboekje
Gratis Materiaal

Smulvriendenboekje

Smulvriendenboekje om eetfavorietjes en lekkere en gezonde recepten met vriendjes te delen.

Gezond gebeten voor Homies
Gratis Materiaal

Gezond gebeten voor Homies

Een boekje voor jongeren vol snackable tips en weetjes om zich op een gezonde manier met eten uit te leven.