gratis
De Hoge Gezondheidsraad heeft op 1 oktober 2019 ‘Food Based Dietary Guidelines’ uitgebracht voor gezonde volwassenen. Nieuw in deze aanpak is dat het voedingsadvies focust op voedingsmiddelen en wordt weergegeven in volgorde van belang voor onze gezondheid. Maar hoe passen we ze goed toe in de praktijk? De puzzel vertaalt de voedingsprioriteiten naar concrete hoeveelheden of porties.
Voor meer achtergrondinformatie
- Voedingsprioriteiten op ons bord
- Belgische ‘Food Based Dietary Guidelines’
- Voedingsaanbevelingen van de Hoge Gezondheidsraad samengevat
Gebruik in de praktijk
Ideaal voor gezondheidswerkers om cliënten/patiënten te sensibiliseren voor een gezondere
eet- en leefstijl.