Deze krokante havermout geeft extra crunch aan je ontbijt of tussendoortje.  

Krokante stukjes brood met smeuïge yoghurt en frisse stukjes fruit.

Met komkommer en pistache voeg je meer kleur toe aan je lunch. 

Eieren bieden een interessante combinatie van essentiële voedingsstoffen.

Wondermiddelen – dus ook niet tegen het COVID-19-virus - zijn er niet. Een gezond voedingspatroon kan helpen om onze weerstand te onderhouden.

De zoete wortelen, pompoen en peer combineren ideaal met de vrij neutrale smaak van aubergines.

De zoete wortelen, pompoen en peer combineren ideaal met de vrij neutrale smaak van aubergines.

• Voedingsdriehoek, voedingspiramide, voedingstak
• Gezonder met kruiden
• Nieuw educatief materiaal: watkomteropjebord.be
• BASO-consensus 2020 voor de behandeling van obesitas

Gezond eten vóór de zwangerschap is minstens even belangrijk als tijdens de zwangerschap. Dat geldt voor alle mama’s maar ook voor alle papa’s in spe.

Het aanbod aan yoghurt is divers. De yoghurtwijzer maakt je wegwijs in verschillende soorten yoghurt en vergelijkt hun voedingswaarde.