Welkom!

NICE biedt
 

  • nieuws en duiding op maat van voedings- en gezondheidsprofessionals;

  • wetenschappelijk onderbouwde info over voeding en gezondheid;

  • materialen zoals infografieken, tools en brochures voor in de praktijk.

> Schrijf je in voor de NICE-nieuwsbrief

Kijk op voeding en gezondheid_ONLINE

Productkennis

Peulvruchten: groente of vleesalternatief?

Peulvruchten zijn gezond en bieden variatie als groenten of als vleesalternatief. Waarin zit het verschil?

Hoeveel groenten per dag?

Groenten staan in de donkergroene zone van de voedingsdriehoek. We mogen er gerust wat meer van eten. Maar hoeveel groenten per dag eet je best?

Aardappelen, pasta of rijst?

Gerechten met pasta en rijst zijn niet zonder meer gezonder dan gerechten met gekookte aardappelen. Lees hier het verschil tussen aardappelen, pasta en rijst.

Lactose-intolerantie: zuivel aan de kant?
Nutrinews

Rauwe melk drinken is af te raden. Waarom?

Rauwe melk is melk die rechtstreeks uit de uier van een koe, geit, schaap, paard of een ander dier komt en niet verhit is boven 40°C...

Dossier (Sterk) bewerkt voedsel

Sterk bewerkt voedsel: nood aan duidelijke definities

Duidelijke definities voor (sterk) bewerkt voedsel en een heldere communicatie zijn nodig om misverstanden en foute conclusies ter vermijden.

Sterk bewerkt voedsel: hoe (on)gezond is het?

Het effect van sterk bewerkt voedsel op onze gezondheid baart zorgen. Wetenschappers zoeken uit of die bezorgdheid terecht is.

Voedselbewerking wat ligt er op ons bord?
Nutrinews

Voedselbewerking: wat ligt er op ons bord?

Voedselbewerking is een essentieel onderdeel van ons huidig voedselsysteem. Er circuleren hierover echter veel misvattingen. Tijd voor een genuanceerd overzicht.

Voedselallergenen: Invloed van voedselbewerking
Nutrinews

Voedselallergenen: Invloed van voedselbewerking

Uit recent onderzoek blijkt dat de allergeniciteit van een voedingsmiddel kan toenemen of verminderen onder invloed...

NICE TO KNOW

Groep alle leeftijden

Alle NICE-to-know-folders rond diverse topics zijn opnieuw beschikbaar.

De folders ‘Gezond eten en genieten na 60’
en ‘Gezonder eten stap voor stap’ zijn geüpdatet
en bevatten nieuwe recepten.

Brochures bestellen en downloaden
Gezond eten en genieten na 60 - Tips en tricks voor 60-plussers
Gratis Materiaal

Gezond eten en genieten na 60 - Tips en tricks voor 60-plussers

Wat is een gezonde voeding voor 60-plussers? De folder plaatst de belangrijkste tips op een rij en bevat lekkere, makkelijke en gezonde recepten.

Gezonder eten stap voor stap - Tips en tricks om vol te houden
Gratis Materiaal

Gezonder eten stap voor stap - Tips en tricks om vol te houden

Gezond eten kan ertoe bijdragen dat je langer fit en gezond blijft. Maar niemand is perfect. Ingebakken eetgewoonten verander je niet van de ene dag op de andere.

Een deugddoende middagbreak - Tips en tricks voor een gezonde lunch
Gratis Materiaal

Een deugddoende middagbreak - Tips en tricks voor een gezonde lunch

Waaruit bestaat een gezonde lunch? De folder plaatst de belangrijkste tips op een rij en bevat lekkere, makkelijke en gezonde recepten.

Gezond kiezen - Tips en tricks voor in de winkel
Gratis Materiaal

Gezond kiezen - Tips en tricks voor in de winkel

In het grootwarenhuis, bij de bakker of in het tankstation: overal en op elk moment van de dag kan je eten kopen.

Groenteballetjessnack

Ontdek onze recepten

Elk recept is lekker en makkelijk te bereiden en houdt rekening met de aanbevelingen voor een gezonde voeding. De recepten zijn onderverdeeld in verschillende categorieën. Ze helpen je op weg naar een gezonde levensstijl en geven je inspiratie om gezonde gerechten op tafel te brengen.

Probeer eens onze groenteballetjes met rodebietencrème. Smakeiljk!

Groenteballetjes met rodebietencrème

Toolboxen gezonde voeding kinderen en jongeren

Factsheet kleuters
TOOLBOX

TOOLBOX - Gezond gebeten voor kleuters

Informatie- en sensibilisatiemateriaal rond gezonde voeding en eetgewoontes bij kleuters.

Factsheet lagereschoolkinderen
TOOLBOX

TOOLBOX - Gezond gebeten voor lagereschoolkinderen

Informatie- en sensibilisatiemateriaal over gezonde voeding en eetgewoontes bij lagereschoolkinderen.

Factsheet jongeren
TOOLBOX

TOOLBOX - Gezond gebeten voor jongeren

Informatie- en sensibilisatiemateriaal over gezonde voeding en eetgewoontes bij jongeren.