Zoeken

Vanaf het prille begin van de zwangerschap heeft voeding een belangrijke invloed op de gezondheid van het kind en de moeder.

Gezond eten is belangrijk voor een gezond leven op elke leeftijd. Van specifiek voedingsadvies tijdens de zwangerschap tot ondervoeding bij ouderen lees je hier.

Laat je verrassen door deze heerlijke combinatie met aardappel, spinazie en verse kaas. Dat kan met dit recept.

Acrylamide in de voeding verhoogt mogelijks het risico op kanker. Het bakproces aanpassen zorgt voor lagere hoeveelheden en dus gezondere producten.

Gezond eten is belangrijk, een goede tandhygiëne ook. Maar stemmen alle aanbevelingen voor een gezonde voeding en gezonde tanden overeen?

Water is essentieel om te overleven. Elke dag 1,5 liter drinken waarvan 1 liter water is de boodschap. Lees meer over water.

Knapperige lentegroentjes met kip en een frisse toets van zure room? Het recept van deze hippe waterzooi vind je hier. 

A. Vandeputte van het kenniscentrum Eetexpert.be waarschuwt dat te veel focussen op gewichtsverlies onbedoelde effecten kan hebben.

We eten nog te weinig fruit. Hoe komt dat? Welke determinanten spelen hierin mee? Hoe kunnen we de fruitconsumptie verhogen?

RED-S is het gevolg van een lage energiebeschikbaarheid. Het kan ernstige fysiologische en psychologische gevolgen hebben.

Lekker makkelijk meer fruit eten. Voor elk ‘excuus’ is er een oplossing.

Standaardporties voor een duidelijk referentiekader voor portiegroottes.