Eet dag in, dag uit voldoende fruit
We eten nog te weinig fruit. Hoe komt dat? Welke determinanten spelen hierin mee? Hoe kunnen we de fruitconsumptie verhogen?
Expert aan het woord - Gezondheid boven gewicht
A. Vandeputte van het kenniscentrum Eetexpert.be waarschuwt dat te veel focussen op gewichtsverlies onbedoelde effecten kan hebben.
Minder acrylamide voor een gezondere voeding
Acrylamide in de voeding verhoogt mogelijks het risico op kanker. Het bakproces aanpassen zorgt voor lagere hoeveelheden en dus gezondere producten.
Gezondheidsbeleid Vlaamse scholen in kaart gebracht
De preventiepeiling uit 2022 geeft een beeld van het voedingsbeleid dat Vlaamse scholen voeren.
De eerste hapjes
De eerste maanden heeft een baby genoeg aan borstvoeding of zuigelingenvoeding. Vanaf 6 maanden wordt dit aangevuld met groentepap en fruitpap.
Leren eten
Voor de normale ontwikkeling van de mondmotorische vaardigheden is starten met bijvoeding cruciaal. Lees hier alles over leren eten.
Borstvoeding
Borstvoeding of moedermelk is zonder enige twijfel de beste voeding voor zuigelingen. Lees veel gestelde vragen over borstvoeding hier.
Eerste hulp bij zwangerschapskwaaltjes
Tijdens de zwangerschap kunnen er allerhande ongemakken optreden. Lees hier meer over zwangerschapskwaaltjes en hoe je ze kan verlichten.
Vegetarisch eten tijdens de zwangerschap
Om tekorten te voorkomen is het belangrijk om voedingsmiddelen volwaardig te vervangen. Waarop letten tijdens de zwangerschap?
Voedselinfectie voorkomen tijdens de zwangerschap
Sommige voedselinfecties zoals toxoplasmose, listeriose en salmonellose, kunnen gevaarlijk zijn voor het ongeboren kind. De principes van voedselveiligheid hanteren is een must.