RECEPTFICHE - Groene groentewok
Een smaakvolle groene groentewok met groene asperges, prinsessenbonen en erwten. Serveer met noedels of rijst.
Gezond gebeten voor Kiddies
Weetjesboek met tips en recepten voor ouders, grootouders en opvoeders om kleuters gezond te leren eten.
TOOLBOX - Gezond gebeten voor kleuters
Informatie- en sensibilisatiemateriaal rond gezonde voeding en eetgewoontes bij kleuters.
Kunstboterhammen
Een boterham met ballonnetjes of een gezicht of eentje met een fruitbloem… Hier vind je zeker iets tussen wat jouw kleinste met plezier opeet
Witte en groene preisoep
Deze tweekleurige preisoep ziet er niet alleen speciaal uit, hij is ook superlekker en zit bomvol groenten.
Sushi boterhammen
Met deze sushirolletjes tover je een glimlach op het gezicht van jouw kind(eren) als ze hun brooddoos opendoen.
Fabuleuze fruitfrietjes
Is jouw kindje verzot op frietjes maar geen grote fan van fruit? Met dit recept zet je gezonde frietjes voor je kind(eren) op tafel. Succes verzekerd!
Kip met patatjes en appelmoes met een twist
Zijn jouw kinderen die gekookte aardappelen beu? Zet dan eens deze hasselback potatoes op tafel. Combineer met kip, appelmoes en pastinaak voor een gezond avondmaal.
Ovenschotel met puree, spinazie en vis
Lusten jouw kinderen geen vis? Met deze ovenschotel met puree en vis is dat verleden tijd. Let maar op, voor je het weet zijn hun bordjes helemaal leeg.
Expert aan het woord - Gezond eten voor jezelf en de planeet
De voedingsaanbevelingen van de voedingsdriehoek zijn gezond en milieuverantwoord. J. Jonckheere van Gezond Leven geeft meer duiding bij hoe ze tot stand zijn gekomen.
Voedselbewerking: wat ligt er op ons bord?
Voedselbewerking is een essentieel onderdeel van ons huidig voedselsysteem. Er circuleren hierover echter veel misvattingen. Tijd voor een genuanceerd overzicht.