Ovenschotel met puree, spinazie en vis
Lusten jouw kinderen geen vis? Met deze ovenschotel met puree en vis is dat verleden tijd. Let maar op, voor je het weet zijn hun bordjes helemaal leeg.
Expert aan het woord - Gezond eten voor jezelf en de planeet
De voedingsaanbevelingen van de voedingsdriehoek zijn gezond en milieuverantwoord. J. Jonckheere van Gezond Leven geeft meer duiding bij hoe ze tot stand zijn gekomen.
Voedselbewerking: wat ligt er op ons bord?
Voedselbewerking is een essentieel onderdeel van ons huidig voedselsysteem. Er circuleren hierover echter veel misvattingen. Tijd voor een genuanceerd overzicht.
Wat bepaalt ons eetgedrag?
Welke fysiologische, psychologische en omgevingsfactoren sturen mee ons eetgedrag? We vroegen het aan verschillende experten ter zake.
Slaatje Berloumi met zelfbereide schnitzel en karnemelkdressing
Krokante sla en venkel met berloumi en zelfbereide schnitzel op de grill. Serveer met een friszure dressing van yoghurt en karnemelk.
RECEPTFICHE - Slaatje Berloumi met zelfbereide schnitzel en karnemelkdressing
Krokante sla en venkel met Berloumi en zelfbereide schnitzel op de grill. Serveer met een friszure dressing van yoghurt en karnemelk.
PERSBERICHT - Wat je als kleuter eet, heb je voor je leven beet
Persbericht - Gezond gebeten voor Kiddies - Nieuw NICE-voorlichtingsmateriaal.
Boterham met verse kaas, peer en komkommer
Een boterham met verse kaas die heerlijk combineert met peer en komkommer. Past prima in de brooddoos van groot en klein.
Funky wrap
Wil je eens iets anders dan boterhammen in de brooddoos stoppen, dan is deze wrap een lekker én gezond alternatief.
Yoghurt met granola en gebakken appeltjes
Geef warme appeltjes extra smaak door er kaneel bij te voegen. Dien op met yoghurt en granola.
Driehoekige sandwich
Een gezonde boterham met een coole twist. Twee laagjes gezond broodbeleg en lekker funky in driehoeken gesneden.
Appeldonuts
Verras je kinderen met deze voedzame appeldonuts. Laat ze de donuts versieren met de verschillende toppings.